Thai masajı; Tay, Tai veya Tayland masajı olarak da bilinen, aslında kökü 2500 yıl öncesine dayanan bir tedavi yöntemi. Thai masajının temel yapısını Çin’in geleneksel tıbbı ve Hint yogası oluşturuyor. Masajda çocunlukla bası ve germe hareketleri yapılıyor. Bildiğimiz diğer masajlar gibi çıplak tene yağlı bir masaj değil. THAİ MASAJI NASIL YAPILIR? Giyinik olarak yapılan bu masaj…
Diz ağrılar birçok kişinin sorunu haline gelen rahatsızlıklardır. Bazen gün içi hareketsizlik ve buna bağlı olarak önemsiz bir ağrı, bazen de bizi sakatlanmalara götürebilecek bir hastalığın habercisi olabilir. Bu gibi durumlarda en önemli etken dizdeki belirtilerdir. Şişme, kızarıklık, sıcaklık, çıtırdama sesi, diz üzerine ağırlık verememe gibi durumlar önemli bir rahatsızlığın belirtisi olabilir ve mutlaka doktora…